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Danse
Théâtre & voix
Yoga

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Santé - Joie - Exubérance ! 
Voulez-vous que votre enfant se sente connecté à tout et à tous ? Qu'il fasse l'expérience de l'équilibre et d'une forte coordination corps-esprit ?

Ce programme offre un moyen holistique de soutenir la croissance physique, mentale et émotionnelle de votre enfant dans une atmosphère amusante et engageante.

Programme
3 matinées dédiées aux enfants, développement de la créativité et socialisation à travers le jeu, la voix, la musique, le mouvement et la respiration, avec le soutien de 3 enseignantes expérimentées.

Inclus dans les cours

Equipement pour les cours. Goûter fait maison sucré et salé avec des produits du terroir, fruits et boissons du marché. La nourriture du corps est aussi important que celle de l’âme, c’est pourquoi les goûters proposés seront faits maison avec des produits frais.

Quand 
de 9h00 à 12h00


 06 Novembre 2021 - Théâtre et expression vocale 
avec Sofia Verdon


 13 Novembre 2021 - Yoga
avec Michelle Mayes

 27 Novembre 2021 - Danse populaires du Sud de l'Italie
avec Valeria De Pascali - Mellone


Pour qui  Pour enfants de 8 à 12 ans

Où  Cercle de danse Rue de l'Union 15, Vevey

Tarifs  40 CHF la matinée 
 

Les Enseignantes

 
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Sofia Verdon

Sofia Verdon est détentrice d'un master en formation d'acteurs et metteur en scène de l'École Supérieure de Théâtre et Cinéma de Lisbonne (Conservatoire national) et d'un diplôme post-master d'enseignante de la voix de l'Université de York (Toronto, Canada).

Elle collabore depuis plus de 15 ans avec de nombreuses institutions, associations et compagnies de théâtre comme enseignante de théâtre et de la voix, directrice d'acteurs, comédienne et metteuse en scène.

plus d'info sur Sofia:

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Michelle Mayes

Formée au Isha Yoga Centre, en Inde, sous la direction de Sadhguru, Michelle Mayes enseigne avec amour et joie . Elle collabore avec les ambassadeurs de l'Inde en Suisse et l'Organisation mondiale de la santé pour enseigner et promouvoir le yoga.

Elle a été nominée par l'ambassade de l'Inde à Berne pour le «Prix du Premier ministre pour contribution exceptionnelle à la promotion et au développement du yoga au niveau national et international».

plus d'info sur Michelle:

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Valeria de Pascali - Mellone

Valeria est détentrice d'un Master en sciences sociales de l'Université de Lausanne et Neuchêtel. Elle a completé sa formation pédagogique par un brevet fédéral en formation d'adultes. Elle a crée en 2016 l'association culturelle Taranta Suisse qui lui permets d'enseigner les danses populaires du Sud de l'Italie. Elle donne des cours d'initiation des diverses tarantelles à des adultes et des enfants. On fait appel a son association pour des spectacles et des festivals. 

plus d'info sur Valeria:

Bienfaits

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Théâtre et expression vocale
 

  • Présence

  • Confiance en soi 

  • Affirmation de soi 

  • Empathie et rapport à l'autre

  • Gestion du stress

  • Aisance vocale et corporelle

  • Diction et projection vocale

  • Spontanéité et créativité

  • Joie et plaisir

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Yoga
 

  • Amélioration de l'humeur et du bien-être subjectif

  • Souplesse musculo-squelettique

  • Augmentation de la conscience somatique et kinesthésique

  • Equilibre entre le cerveaux droit et le cerveau gauche

  • Amélioration de la capacité de réflexion, de la concentration et de la mémoire

  • Aide a libérer les tensions 

  • Amélioration du système immunitaire

  • Amélioration de l'efficacité respiratoire

Danse
 

  • Développement du sens de l'orientation dans l'espace et du respect de l'espace des autres

  • Découverte des rudiments rythmiques (podorythmie, bodypercussion) sur des musiques traditionnelles

  • Interaction avec la musique 

  • Rencontre et perception de l'autre en dansant et par ce biais, amélioration des rélations entre pairs

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